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郭虹出生在甘肃敦煌的一个工人家庭，在家中三姐妹中排行老二，母亲是敦煌某学校的音乐老师。郭虹在上学时就热爱文艺表演，并在学校、市里及省里的演出中获得过很多荣誉。由于郭虹自身对文艺的热爱，天赋和从事音乐教学的母亲的熏陶，她不知不觉的对表演产生了浓厚的兴趣。1990年，高中毕业的郭虹被“兰州战斗歌舞团”招生演员的消息触动，她只身来到兰州参加考试，最后凭借实力从众考生中脱颖而出，顺利被歌舞团录取，从此迈入文艺圈。在歌舞团待了八个月后，郭虹被分配至西宁军区。为了实现演员的梦想，她继续到中央戏剧学院表演系深造。